Pokka Reseptit
Menu
Feoil réinfhia fuar-fhumhta le uibheacha scriobtha uachtaracha
Gach oideas

Feoil réinfhia fuar-fhumhta

Feoil réinfhia fuar-fhumhta le uibheacha scriobtha uachtaracha

Uibheacha scriobtha bog uachtaracha le oinniún milis, cruachta ar ghlasraí agus drapáilte le feoil réinfhia fuar-fhumhta. Brunch deireadh seachtaine a chuireann pláta bialainne ort.

Treoracha

  1. Corraigh na huibhe leis an uachtar, salann agus piobar. Leá an t-im i bhfriochtán ar theas meánach, bog an oinniún gearrtha ar feadh 3–4 nóiméad agus tóg amach é. Laghdaigh an teas go híseal, doir na huibhe isteach agus, agus na haicídí ag socraí, brúigh an ubh cócaráilte go cúramach i dtreo an lár, ag claonadh an phanna ionas go ritheann an ubh scaoilte faoi bhun. Coinnigh ag dul go dtí go mbeidh na huibhe díreach socraithe ach fós glossy, ansin measc na hoinniúin ar ais isteach ar feadh nóiméad deireanach.

  2. Scaip na glasraí saláid thar mhas freastala agus spúnóg na huibhe uachtaracha thar barr i nead scaoilte. Drapáil na sleachta feoil réinfhia fuar-fhumhta thar barr, ansin scaip na trátaí cherry, cucumber agus péirsil timpeall an phláta.

Tips

  • Is fiú triail a bhaint as pinch paprika fumhtha sna huibhe.
  • Le haghaidh brunch, oibríonn snáithe glasra balsamach maith thar an bpláta go hálainn i gcoinne an fhumadh.

B’fhéidir go dtaitneodh seo leat freisin

Babhla ríse le feoil réinfhia agus oinniún

Feoil réinfhia fuar-fhumhta

Babhla ríse le feoil réinfhia agus oinniún

Feoil réinfhia shlicéadaithe agus oinniún ag cócaráil go gairid i mbroth soy, mirin agus dashi, ansin scuabtha thar rís gearr-gráinne le scallions agus ginger picil.

Barr feoil réinfhia le salann

Feoil réinfhia fuar-fhumhta

Barr feoil réinfhia le salann

Barr curtha i salann gharbh thar oíche, sruthlaithe agus gearrtha go tana. Freastalaigh ar bhord le arán cothrom te, mozzarella agus spúnóg subh bláthach.