
Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Barr feoil réinfhia le salann
Barr curtha i salann gharbh thar oíche, sruthlaithe agus gearrtha go tana. Freastalaigh ar bhord le arán cothrom te, mozzarella agus spúnóg subh bláthach.
Treoracha
Measc an salann garbh leis an ola ológ i mias éadrom.
Socraigh an barr ar an salann agus iompaigh é ionas go mbeidh gach dromchla clúdaithe. Clúdaigh an mias agus fuar sa chuisneoir 12 go 24 uair an chloig; tarraingíonn an salann leacht amach agus tiubhaíonn an blas. Sruthlaigh na criostail scaoilte agus triomú an fheoil le tuáille páipéir.
Gearr an barr leigheas chomh tana agus is féidir leat.
Leag na sleachta amach ar bhord freastala. Téigh na pitas go héadrom i bhfriochtán tirim, ansin socraigh timpeall na feola leis an mozzarella ionas go mbeidh an bord cothrom.
Spúnóg an subh bláthach ar an mbord in aice leis an fheoil.
Trickle beagán ola ológ eile thar gach rud, scaip an dill agus freastalaigh mar chuid de scaipeadh níos mó.
Tips
- Tabhair an 24 uair an chloig iomlán más féidir. Dá faide an leigheas, is doimhne an blas.
- Mar phríomhchúrsa, tóstaigh na flatbreads, leag an mozzarella agus cúpla sleachta feoil réinfhia orthu, agus ithe iad oscailte.
B’fhéidir go dtaitneodh seo leat freisin

Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Babhla ríse le feoil réinfhia agus oinniún
Feoil réinfhia shlicéadaithe agus oinniún ag cócaráil go gairid i mbroth soy, mirin agus dashi, ansin scuabtha thar rís gearr-gráinne le scallions agus ginger picil.

Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Bairille feoil réinfhia fuar-fhumhta agus halloumi
Bairille sandwich fuar tógtha ó arán cothrom agus cáis uachtarach luibhe, críochnaithe le feoil réinfhia fuar-fhumhta, halloumi agus poncanna subh caora.

Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Bioráin feoil réinfhia agus halloumi le iógart díl
Ciubanna feoil réinfhia rubbed le paprika fhumhtha agus tím, snáithe le halloumi agus griléad go tapa, le iógart díl fuar le dipping.