Pokka Reseptit
Menu
Kāpostu tīteņi ar malto ziemeļbrieža gaļu un miežiem
Visas receptes

Cepšana

Kāpostu tīteņi ar malto ziemeļbrieža gaļu un miežiem

Blanched kāpostu lapas ietītas ap dūmīgu paprikas ziemeļbrieža gaļu ar miežiem, maigi ceptas un pasniegtas ar karoti dzērveņu ievārījuma.

Pagatavošana

  1. No kāpostu galvas noņemiet ārējās lapas, tad uzmanīgi atdaliet apm. 8 lielas, veselas lapas. Tās blanched vārošā sālītā ūdenī 30 sekundes, līdz kļūst elastīgas, un uzreiz iemerciet ledainā ūdenī. Labi nosusiniet ar virtuves dvieli.

  2. Lielā pannā uz vidējas uguns ar ēdamkaroti olīveļļas mīkstiniet sarkano sīpolu un ķiploku 3–5 minūtes, līdz mīksti un viegli krāsaini. Noņemiet no uguns un ļaujiet nedaudz atdzist.

  3. Tajā pašā pannā uz vidēji spēcīgas uguns apbrūniniet ziemeļbrieža hamburgers, ar karoti sadalot, līdz gatavs, un nolejiet lieko tauku. Apgaršojiet ar sāli un pipariem, tad iemaisiet atdzesēto sīpolu un ķiploku, vārītos miežus, kūpināto papriku, oregano, sviestu un sakautu olu, kamēr viss turas kopā.

  4. Katras blanched lapas biezo vidus ribu, ja šķiet cietu, apgrieziet. Uz katras vidū lieciet apm. 3 ēdamkarotes pildījuma, salieciet malas un cieši sarullējiet, lai nekas neizkrīt.

  5. Uzkarsējiet cepeškrāsni līdz 150 °C. Tīteņus penslējiet ar atlikušo olīveļļu, novietojiet cepšanas traukā un cepiet 20–25 minūtes, kamēr karsti cauri un lapas mīkstas. Pasniedziet ar dzērveņu vai mellenīšu ievārījumu virsū.

Tips

  • Sīpolu un ķiploku mīkstināšana sviesta un eļļas maisījumā dod apaļāku garšu.
  • Sauja sasmalcinātu sēņu pildījumā padara to vēl sātmīgāku.

Jums varētu patikt arī