
Fuinniú
Rollaí cabáiste lán le feoil réinfhia agus eorna
Duilleoga cabáiste blanched fillte timpeall feoil réinfhia paprika fhumhtha agus eorna, fuin go ciúin agus freastalaíthe le spúnóg subh fraoigh.
Treoracha
Tarraing na duilleoga seachtracha den chabáiste, ansin pill thart ar 8 dhuilleog mhór gan bhriseadh go cúramach. Blanch iad in uisce salaithe ag boil ar feadh 30 soicind, go dtí go mbeidh siad solúbtha, agus scaoil díreach isteach in uisce fuar. Triomú go maith le tuáille tae.
Téigh splanc ola ológ i bhfriochtán mór ar theas meánach agus cócaráil an t-oinniún dearg agus an garlic ar feadh 3–5 nóiméad, go dtí go mbeidh siad bog agus lightly coloured. Bain an panna den teas chun fuarú beagán.
Donn an burgar feoil réinfhia sa phanna céanna ar theas meánairde, ag briseadh suas le spúnóg go dtí go mbeidh sé cócaráilte tríd, agus doir an saill iomarcach. Séasú le salann agus piobar, ansin measc an t-oinniún agus garlic fuaraithe, eorna cócaráilte, paprika fhumhtha, oregano, im agus ubh buailte isteach, ag meascadh go dtí go gcoinneoidh sé le chéile.
Trim an rib lárnach tiubh ar gach duilleog blanched má bhraitheann sé ríog. Spúnóg thart ar 3 sp líonadh síos lár gach ceann, fold na taobhanna isteach agus roll suas go daingean ionas nach n-éireoidh aon rud amach.
Téigh an oigheann go 150°C (300°F). Pinceáil na rollaí leis an ola ológ fágtha, socraigh i mias fuinniúcháin agus fuin 20–25 nóiméad, go dtí go mbeidh siad te tríd agus na duilleoga bog. Freastalaigh le subh fraoigh nó subh bláthach scuabtha thar.
Tips
- Cuireann bogadh an oinniúin agus garlic i meascán im agus ola blas níos cothroime.
- Cuireann lánmhach coillteoga gearrtha sa líonadh é níos croíúla fós.
B’fhéidir go dtaitneodh seo leat freisin

Fuinniú
Bádóga prátaí lán le feoil réinfhia fuar-fhumhta
Prátaí fuinniúcháin flúirí holaithe amach agus lán le feoil réinfhia fuar-fhumhtha, halloumi agus uachtar goirt, ansin fuin arís go dtí go mbeidh siad órga.

Fuinniú
Crepeanna prátaí lán le feoil réinfhia faoi halloumi san oigheann
Crepeanna prátaí bog le caraway, fillte timpeall feoil réinfhia shlicéadaithe agus fuin faoi halloumi grátáilte go dtí go mbeidh sé órga.

Fuinniú
Feoil réinfhia braite le purée prátaí uachtarach
Feoil réinfhia shlicéadaithe donnaithe agus braite go dtí go mbriseann sí, scoupáilte isteach i bpoll i purée prátaí agus oinniúin bhog le spúnóg subh fraoigh in aice.