Pokka Reseptit
Menu
Elnienos filė su šviežių žolelių plutele
Visi receptai

Pjaustyta elnienos mėsa

Elnienos filė su šviežių žolelių plutele

Filė apgaubta paprikos, petražolių ir krapų plutele, karštai apkepta, tada trumpai baigta švelniame dūme — viduje lieka rausva.

Paruošimas

  1. Filės porcijas nusausinkite.

  2. Druską, pipirus, rūkytą papriką, česnaką, petražoles ir krapus sumaišykite į stambią žolelių plutelę ir tvirtai prispauskite prie visų mėsos pusių.

  3. Didelę keptuvę ant vidutiniškai stiprios ugnies įkaitinkite su sviestu.

  4. Kai putoja, dėkite filės ir 3–4 min. iš kiekvienos pusės apkepkite, kol tamsi plutelė. Siekiate spalvos, ne visiškai iškepto vidurio.

  5. Paruoškite rūkyklę arba olandišką kepimo puodą kaip rūkyklę iki pastovios 90 °C.

  6. Apkeptas filės padėkite ant grotelių su čiobreliais ir rozmarinu, ant grotelių uždenkite folija apvyniotais drėgnais popieriniais rankšluosčiais, kad išlaikytumėte drėgmę, ir rūkykite 8–10 min. Viduryje turi likti rausva.

  7. Išimkite ir 5 min. pailsėkite.

  8. Supjaustykite storomis medalionų riekėmis, išdėliokite ant lėkštės ir šalia dėkite spanguolių ar mėlynių džemą. Jei norite — halloumi apkepkite iki aukso ir pridėkite kontrastui.

Tips

  • Tikra medienos drožlių rūkyklė duoda švariausią dūmą, bet lėto virimo puodas rūkymo režimu irgi tinka.
  • Be rūkyklės apkeptą mėsą tvirtai apvyniokite folija su keliais drožlių gabalėliais po apačia ir kepkite — dūmas bus švelnesnis, bet vis tiek veikia.

Jums taip pat gali patikti