
Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Vol-au-vents feoil réinfhia agus coillteoga fiáine
Blainc vol-au-vent lán le chanterelles, feoil réinfhia fuar-fhumhta agus crème fraîche mustarda. Bite néata, fial chun tús a chur le béile.
Treoracha
Leá an t-im i bhfriochtán ar theas meánach.
Cuir an scallán gearrtha leis agus cócaráil go ciúin ar feadh 2 nóiméad, go dtí go mbeidh sé trédhearcach.
Anois na coillteoga.
Cuir iad leis an tím agus cócaráil 4–5 nóiméad, go dtí go mbeidh siad bog agus go mbeidh a n-uisce cócaráilte.
Measc an fheoil réinfhia fuar-fhumhta isteach.
Tabhair nóiméad nó dhó, díreach chun téigh tríd, ansin cuir an crème fraîche agus Dijon leis, corraigh go maith agus lig dó tiubhú beagán. Séasú le salann agus piobar, bain den teas agus lig dó fuarú ar feadh 5 nóiméad.
Spúnóg an líonadh isteach sna blainc vol-au-vent.
Má tá tú ag freastal go te iad, fuin ag 180°C (350°F) ar feadh 8–10 nóiméad. Le haghaidh tosaithe fuar, fág mar atá.
Críochnaigh gach ceann le duilleog spinach nó mint amháin.
Freastalaigh láithreach, fad is atá an taos fós crosta.
B’fhéidir go dtaitneodh seo leat freisin

Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Babhla ríse le feoil réinfhia agus oinniún
Feoil réinfhia shlicéadaithe agus oinniún ag cócaráil go gairid i mbroth soy, mirin agus dashi, ansin scuabtha thar rís gearr-gráinne le scallions agus ginger picil.

Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Bairille feoil réinfhia fuar-fhumhta agus halloumi
Bairille sandwich fuar tógtha ó arán cothrom agus cáis uachtarach luibhe, críochnaithe le feoil réinfhia fuar-fhumhta, halloumi agus poncanna subh caora.

Feoil réinfhia fuar-fhumhta
Barr feoil réinfhia le salann
Barr curtha i salann gharbh thar oíche, sruthlaithe agus gearrtha go tana. Freastalaigh ar bhord le arán cothrom te, mozzarella agus spúnóg subh bláthach.